Eu gosto de escrever, e sempre acho textos antigos que não cheguei a publicar nos blogs, esse é um deles, um texto de quando o Tony ainda trabalhava de noite, ou seja, de 2014. Mas é legal relembrar :


Eu trabalho em casa, como todos sabem. Consegui controlar minha rotina de dormir e acordar cedo, inclusive, tive uma ajuda muito especial para isso.

No momento em que abro os olhos com a claridade da janela me alcançando, tiro forças para enfrentar o frio que ultimamente tem feito por aqui e pular da cama. Jogo os travesseiros na cômoda, estico o lençol e as cobertas deixando o quarto igual de comercial de moveis. Antes eu pensava... “ pra que arrumar? O marido logo chega e revira tudo para dormir...” mas descobri que o engate inicial do meu dia está em ver meu quarto arrumado.

Vou para o banheiro fazer minhas higienes, aproveito para trocar de roupa que deixo penduradas no cabide atrás da porta e no lugar da roupa do dia, eu coloco a roupa da noite. Pego o celular do criado e desço para a cozinha preparar aquele ligeiro cafezinho preto. Enquanto a água esquenta eu pego minha mini-jabuticabeira para tomar banho de sol depois de alguns golinhos de água. Abro as janelas deixando a brisa fria saudar o corredor até se retirar pelas janelas do fundo.

Brinco com a cachorra e faço careta para olhar o sol.

Com menos de vinte minutos fora da cama eu estou tomando meu café correndo o canais na televisão, habito que quase perdi da casa dos meus pais, e, toda vez que me pego assistindo as primeiras noticias do dia, lembro da minha mãe me acordando de manha para ir à escola enquanto ela se maquiava em frente ao espelho ouvindo a mesma programação na tv, papai é que preparava o café e retirava o lixo durante a longa espera de uma mulher se arrumando.

Lembro disso e sorrio, sinto saudades, quando estou no meu período sentimental, eu até deixo escorrer uma lagrima. Lagrima de uma lembrança feliz.

Não sinto que já tomei toda a caneca de café, me animo: é hora de trabalhar! Subo para o escritório, ligo o computador e espero, no celular já vejo as atualizações dos amigos através das fotos e escolho a playlist do dia, algo animado.

Quando tem trabalho eu trabalho, quando não tem eu vejo cursos e vídeo aulas.

O marido chega, paro tudo que estou fazendo para ir recebe-lo. Trabalhar de noite é cansativo. Pego o café e preparo panquecas, não todos os dias, as vezes eu revejo com um pão na chapa. Pergunto como foi o seu dia, alias, como foi sua noite. Ele me conta as novidades e durante sua refeição, eu estou no café.

Ele precisa dormir. Antes disso fizemos um trato. Vamos Orar!

Ajoelhamos juntos no chão da sala de frente para o sofá e com as mão juntas clamamos e lembramos de toda a família e amigos, TODOS, sem exceção. Inclusive forçamos a mente para lembrar de uma enorme família distante.

Amém!

Ele sobe pra dormir, eu subo para trabalhar. Enquadro o quadril na cadeira quadrada do escritório ajustando o relógio para daqui quatro horas levantar.

Tec tec tec do teclado, click click click do mouse, a cadeira geme com o movimento de vai e volta da perna balançando ao som da musica. Eu mal vejo a hora passar mas felizmente o trabalho está pronto, aviso o cliente e começo fazer o upload dos arquivos.

Com muito cuidado entro no quarto e sussurrando pergunto para o benzinho se ele quer almoçar. Quando ele não está com fome é melhor. Faço algo rápido apenas para eu comer enquanto vejo a cachorra da janela. Quando ele quer comer eu boto o avental e preparo arroz, feijão, salada e uma carne.

Mais um café por favor.

Eu volto para o trabalho que está apenas alguns lances de escadas. O marido cuida dos bichos e fica vendo tv até pegar no sono novamente.

O tempo na frente do photoshop não existe, ele se movimento com a velocidade da luz. Eu amo o que faço. O dia não existe mais, já são seis horas, quase noite.

Me permito acabar com isso, desligo o computador, vou para a cozinha e boto algo para cozinhar. Ligo a Tv coloco uma musica, tomo um banho rápido e me arrumo para jantar com o marido com uma mesa posta de maneira linda. Não deixamos o romance sumir da casa.

É nosso momento. Jantamos e limpamos a cozinha juntos. Nos acolhemos no calor do abraço na frente de um seriado e ficamos assim até o momento que ele tem que partir para seu emprego.

Assim que ele sai, eu volto a me ajoelhar. Nunca pensei que eu teria tanta coisa para falar pro Pai. Agradeço por cada detalhe do meu dia, que mesmo não sendo emocionante é simples e necessário. “...somente o necessário, o extraordinário é demais...” só precisamos disso. Saber que estamos e ficaremos bem, que teremos amigos e família para dividir e compartilhar uma boa conversa com um café preto.

Amém!

Os joelhos até doem, mas, a cabeça, assim que encosta no travesseiro... Apaga...

Antes eu dormia com o peso dos meus problemas e preocupações. Hoje eu entrego nas mãos do Homem que nunca dorme, e ele cuida disso por mim enquanto descanso. 

  

Pele do rosto saudável

Eu senti um numero considerável de acne e espinhas crescendo por todo rosto. Mas acredite, isso é normal, também é normal o aparecimento de manchas na pele devido a grande produção de melanina. Portanto para evitar agravamento na pele, é bom não deixar de lado o uso de protetor/filtro solar, evitar tomar sol nos horários de picos como Meio-dia, mas também o sol das 11 horas até as 16 horas. 

Seios firmes e saudáveis

O Primeiro sintoma de gravidez que eu senti foi o aumento dos seios, eu que sempre tive seios pequenos me deparei com o crescimento estranho. Corri para comprar sutiã com melhor sustentação pois esse peso extra pode romper fibra da pele e aparecer estrias. Por isso, não basta apenas usar um sutiã BOM, mas também, não esquecer de hidratar a pele nesta região com cremes e óleos. 
Para evitar estrias em geral, eu optei por usar o Bepantol, Devido às suas funções hidratante e regeneradora, o Bepantol se tornou um dos produtos preferidos das mulheres para cuidar da pele e dos cabelos. Existe o Bepantol Mamy, vale a pena testar !

Cuidados com as unhas

Como a imunidade diminui sensivelmente durante a gravidez, as unhas podem ficar mais suscetíveis a infecções por bactérias e fungos. Para diminuir o risco, é importante manter as mãos secas, utilizar luvas e borracha em tarefas domésticas e evitar tirar as cutículas.

E o mais importante:

Tente manter o bom humor

Se tudo o mais der errado, há sempre a possibilidade tirar muitas fotografias e fazer um "antes" e "depois" de você mesma para se horrorizar no futuro! A gravidez é um tempo limitado da sua vida, em que o foco principal é mesmo o desenvolvimento de um bebê saudável e a busca de conforto para o seu corpo. Claro que se sentir bem com a aparência é importante, mas lembre-se de que beleza não está só em um certo look, tamanho ou cintura. Risadas e bom humor são extremamente cativantes. 


Algumas amigas me deram essa ideia de reunir aqui, experiencias de mamães mais experientes para acalmar aquelas que ainda vão passar pelo momento do parto. Se você já teve seu filho e gostaria de contar como foi vivenciar esse momento é só mandar um e-mail com as seguintes informações:

Nome da mamãe, idade, cidade
Nome do bebe, quantos quilos e centímetros e qual parto você escolheu

Um texto contanto sobre os últimos dias. Pode acompanhar foto ou não - fica mais legal com foto ;) hehe

email: nm.russo@live.com

Lembrando, nenhum parto é igual ao outro, cada pessoa tem metabolismo diferente e cada mamãe tem seu momento mágico, unico e exclusivo. Os relatos das mamães aqui são para nos ajudar a encarar esse momento com outros olhos. Todas passamos e passaremos por isso.



Fiquem com a mamãe de hoje !
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Michele, 28 anos, Oriente - SP

Parto da Giovanna

Eu estava na casa dos meus pais para esperar a Giovanna nascer, depois de um cheio cheio, fui dormir exausta. Por volta de 1 hora da manha comecei a sentir dores na barriga. Como eu havia comido bastante, comecei a ir no banheiro o tempo todo. Até sentir a barriga vazia.

A dor mudou, era a dor de parto, mas era suportável.

Então, as 4 horas da manha, pedi ao meu pai que me levasse para o hospital, as ruas estavam nubladas e o caminho ainda mais rápido. Chegando lá eu estava com algumas contrações, já fui para o quarto enquanto meu pai dava entrada na maternidade.
As dores eram cada vez mais fortes, as enfermeiras me monitoravam e logo pela manha, comecei a forçar para a Giovanna nascer.

Cheguei com 9 de dilatação e ela não vinha. A médica resolveu me levar para a sala do parto. Depois de tanta força e o bebe não vir, elas furaram a bolsa e aguardaram mais um pouco. As dores das contrações passaram a ser insuportaveis, ai elas me deram anestesia para abrir espaço para a Giovanna passar via vaginal.

Também me medicaram com glicose para me manter alerta e mais ativa no parto. Eu estava exausta. E então , cada contração eu fazia mais força até que a médica começou a ver a cabeça da Giovanna. Então eu passei a fazer mais força e cada vez mais, a dor aumentava, comecei a ter hemorragia por onde o bebê passava. 


Com minhas ultimas forças a Giovanna nasceu. Eu estava quase desmaiando devido ao sangue que perdi. As médicas apressaram em fechar o corte. Sai da sala muito pálida, segundo o meu marido e logo fui para o quarto, colocaram uma bolsa de sangue e no dia seguinte, após um desmaio no banho, colocaram mais duas bolsas de sangue. Fiquei 3 dias em observação e no quarto dia, tive alta.

Minha cor favorita, não segue gênero, pode ser tanto para menina quanto para menino, traz muito benefícios como ajuda na sensação de conforto e segurança. Qual criança que não dorme bem com essa sensação de conforto e segurança???

Outra lenda da cor amarela, é a de atrair dinheiro !!! Vou criar um pequeno Rico Riquinho em casa com quartinho amarelo !! $.$ ( kkkkk ) 
O Amarelo é ótimo para despertar a criatividade, a cor trás excelentes benefícios, vamos dar uma olhadinha nos quartinhos amarelos !!








Tudo que envolve a gravides, automaticamente eu combino com : Despesas ! ( quem já passou por isso, sabe do que estou falando ) tem que preparar quartinho, comprar móveis, enxoval, roupinhas, cadeirinhas e ainda por cima os chás. Hoje em dia temos três tipos de chás de maternidade, o chá de revelação: Onde revelamos o sexo do bebê com uma reuniãozinha ( com a intenção de ganhar fraldas ), Chá do Bebê, onde fazemos brincadeirinhas com a mamãe ( mas no fim, a intenção era ganhar fraldas ), e o chá de fraldas ( com a intenção de ganhar mais fraldas )  Ganhar Fraldas nunca é demais

Mas fazer 3 chás de bebê é muito gasto, por isso separei algumas dicas de como economizar nessa parte.


1. Kits para imprimir

Muita gente tem acesso à internet e ao famoso programa de edição, o photoshop. Com essas duas ferramentas podemos montar todo material para decorar a festinha como por exemplo: cones para doces, porta cupcakes, rótulos para garrafinhas de água, bandeirolas e etc...
Você também tem a opção de procurar pela internet esse Kit gratuitos para baixar.
Depois, se você tiver uma impressora boa, você mesma pode imprimir ou levar em alguma gráfica.

Alguns Exemplos: 





2. Convites

Para economizar ainda mais, hoje em dia não precisamos imprimir convites.
Com a ajuda do Whatsapp e facebook, podemos convidar todos pelas redes sociais.
Mas também tem aquelas que preferem ainda mandar o convitinho físico. Para isso, na internet, tem milhares de tutoriais para você mesma fazer o convite de forma artesanal.

3. Bolo de Fraldas

Não existe Bolo mais perfeito para o tema dos Chás para Bebês do que o Bolo de Fraldas. Com certeza, quando você fizer seu chá, você já deve ter ganhado um pacotinho de fraldas para poder fazer o bolo.
Você só precisa de Fraldas e Fita, Florzinhas e bichinhos de pelúcia vão servir para enfeitar a mesa.

fácil de fazer:

Olha outras opções:







4. Lembrancinhas

Eu indico fazer uma sessão fotografica e revelar a foto com imã ( que provavelmente vão colar na porta da geladeira ) ninguém consegue jogar fora uma foto.
Mas na internet tem várias opções, vou mostrar algumas:







5. Docinhos

Toda festa tem docinho, se não tem docinho não é uma festa. *kkkk*
Você mesma pode fazer os clássicos, brigadeiro e beijinho.
Mas a variedade de docinhos para festinhas aumentou muito, são muitas idéias baratas e deliciosas.












6. Bolo para o chá de bebê

Outra coisas que não pode faltar, o que é uma festa sem bolo?
Todo mundo sabe fazer bolo, se você for essa excessão que não se dá bem com massas prontas para bolo, você pode recorrer alguém da família.
Mesmo que a pessoa não saiba fazer aquele bolo lindo, não há nada que alguns kit kats não cubra 







Ebaaa !! o cafeefoto vai estar disponibilizando layouts feito com todo carinho pra vocês, queridas leitoras ! 

E para começar, tem o Vida de Mãe saindo do forno. Com todas as imagens inclusas e manual de instalação. 



Para baixar e vizualizar o Layout, é só clicar aqui


Toda designer que se preze gosta de uma tabelinha de cores sempre à mãos, mas será que brincar com as cores no quarto do Bebê vai ser bom pra ele? Como Designer eu sei que as cores tem fortes influências sobre a vida do ser humano e sempre fazemos a pesquisa em cima delas na hora de montar determinado projeto. Hoje meu projeto está sendo pensar no quarto do Bebê e minha meta é atingir : Sono tranquila, mente equilibrada e criança feliz e criativa.

Vamos saber o que as cores podem nos ajudar ?

É bacana saber que toda vez que vemos uma determinada cor, ela acaba ativando várias reações dentro do nosso corpo, e sabem porque? eles são feitas de frequências vibratórias que, captada pelos olhos, estimulam diferentes grupos de neurônios no nosso cérebro. E isso acontece com TODO MUNDO, não importa a idade.


Abrindo um pequeno parenteses para lembrar dos meus quartos
Eu sempre tive um quarto cor-de-rosa, mesmo quando eu nãos queria ter um quarto cor-de-rosa, meus pais sempre firmaram isso em mim! sou menininha, LOGO, quarto é ROSA ! Eu não lembro com clareza, mas pelas fotos de família eu sempre me vi sentadinha na penteadeira tubolar rosa, ou deitada na cama ( também tubolar ) Rosa. O quarto que eu tenho mais lembranças foi o ultimo de solteira, pouco tempo antes de casar. Paredes rosas com faixas decorativas de bonequinha, persianas cor-de-rosa com um lindo véu, adivinhem? Também cor-de-rosa ! kkkkkk
Você tinha 15 anos? - Nããããoo, eu tinha 20 ! kkkkkk



Voltando ao assunto:
Cores e suas reações:


Vermelho: é uma cor quente e energética, que estimula com facilidade (por isso deve ser usada com parcimônia). Em pequenas doses, dá ao ambiente um ar de modernidade.
Rosa: é a mistura do vermelho com o branco, por isso com estímulo mais brando. Remete ao romantismo e à delicadeza, quando usado na forma pastel. Em tons mais intensos, traz vivacidade ao ambiente.
Amarelo: uma de minhas cores favoritas para quartos de criança, porque é um ativador da criatividade e do raciocínio. Também ajuda na sensação de conforto e segurança. Muitos dizem que abre o apetite (ideal para os filhotes que não comem bem).
Azul: é a cor da calma e da serenidade, por isso favoreceria o sono do bebê (quando usado nas paredes do quarto). Entretanto, há estudos que dizem que utilizar luz azul no quarto de crianças tem um efeito contrário – ela diminuiria o tempo médio de sono por noite (prefira uma lâmpada comum com dimer). Em excesso, pode levar à introspeção.
Verde: é a cor da natureza, por isso acalma o sistema nervoso. É relacionado à sensação de satisfação e de esperança.
Lilás: é uma cor purificadora, relacionada à espiritualidade. Em ambientes, favorece a tranquilidade, mas o excesso pode levar à melancolia.

Pensando na reação que cada cor oferece, é fácil achar pessoas que queiram colocar no quarto de seu bebê todas as cores do arco-iris, o pensamento é certo, as vezes para manter um equilíbrio na mente da criança, mas tecnicamente não funciona dessa forma. Isso pode criar uma exaustão na mente, até para os adultos, pode ter efeito contrario. 

BRANCO ?
A ausência de cores pode atrasar o estimulo do cérebro da criança em reações as cores, principalmente às primárias.